Anda tidak perlu alami untuk memainkan permainan sepakbola yang hebat. Banyak keterampilan dan teknik yang dapat Anda tunjukkan sebagai pemain dipelajari dengan sedikit riset dan latihan. Gunakan tips berikut untuk menjadi pemain sepak bola terbaik.
Dalam sepakbola tidak ada diri. Rekan tim Anda ada di sini untuk membantu Anda. Anda memenangkan Anda sebagai imbalan. Hindari memukul bola karena Anda pikir Anda seorang bintang. Alih-alih, dukung tim Anda dan fokus untuk memenangkan tim.
Memahami aturan sepakbola sama pentingnya dengan melakukan latihan atau melatih kekuatan dan ketahanan. Pastikan Anda tahu semua aturan permainan dan dari waktu ke waktu mengajukan pertanyaan untuk mengonsolidasikan pengetahuan Anda selama permainan.
Perlakukan setiap permainan seolah-olah itu di menit-menit terakhir Super Bowl. Pemain sering mulai menyerah dan hanya perlahan-lahan membuat gerakan yang kembali kemudian untuk mengikuti mereka. Berikan 150% setiap kali bola dimainkan.
Jika Anda tidak keren, sepakbola bukan untuk Anda. Sejujurnya, Anda harus bermain tenis, golf, atau olahraga non-kontak lainnya jika Anda tidak dapat menahan serangan. Jangan bermain, karena ayahmu ingin kamu melakukan ini jika kamu benar-benar tidak ingin dipermalukan.
Jangan pernah menjadi stereotip. Orang sering menganggap pemain sepak bola sebagai orang Skotlandia dengan sejumlah kecil sel otak. Anda semua tahu bahwa ini jauh dari kebenaran. Sepak bola bekerja dalam segala hal. Pikiran Anda harus bergerak seperti kaki Anda. Jadi jangan main-main dengan stereotip bodoh ini. Tunjukkan kepada orang-orang bahwa atlet bekerja dengan baik di semua bidang.
Informasi lebih lanjut tentang berbagai jenis sepak bola. Sepak bola Amerika adalah jenis sepak bola yang dimainkan NFL, yang sangat fisik. Dalam bendera sepak bola, Anda menggambar “bendera” atau strip pemain lawan. Touch Football termasuk “duel” di mana Anda menyentuh pemain lain dengan kedua tangan.
Pengembangan kekuatan melalui latihan dasar merupakan inti dari program pelatihan sepakbola apa pun. Pemula harus memulai dengan rencana sederhana, yang biasanya mencakup bench press, squat dan tone, serta pencetakan, traksi, dan nilai. Namun, perlu diingat bahwa peningkatan kekuatan harus disertai dengan pelatihan dalam kecepatan dan ketangkasan.
Saran bagus untuk sepakbola adalah menggunakan peralatan yang tepat selama pertandingan. Jika Anda sering dipukuli atau dipukuli, disarankan untuk berinvestasi dalam masker bedah. Seorang penjaga mulut melindungi Anda dari menghancurkan bagian dalam mulut Anda.
Anda tidak akan pernah mencapai tujuan Anda jika Anda malas. Jika Anda melewatkan latihan, Anda tidak akan berolahraga, Anda tidak akan makan hal-hal buruk, atau membiarkan pikiran Anda mengembara, Anda akhirnya akan kalah. Jika Anda lebih suka menjadi pemenang, fokuslah pada sasaran Anda dan lakukan apa saja untuk mencapainya.
Peregangan dapat meningkatkan kecepatan Anda di lapangan sepak bola. Untuk memaksimalkan potensi atletik Anda, Anda harus fleksibel dan melakukan berbagai latihan. Seiring waktu, peregangan tubuh menjadi lebih fleksibel, dan berkat fleksibilitas ini menjadi lebih cepat. Biarkan rekan satu tim Anda membantu Anda memaksimalkan efisiensi.
Seperti dewa poker disebutkan di atas, bermain sepak bola tidak berarti terlahir dengan keterampilan ini. Kunci pemain sepakbola yang baik terletak pada tekad dan praktik keterampilan yang diperoleh. Ikuti tips di atas untuk lebih bertekad dan meningkatkan keterampilan sepak bola Anda.
You may also like
